Free Life || فري لايف

العودة free Life ©



 
 
Free Life || فري لايف :: القسم الــعـآآم :: || Free ~
 
 

 
 
  السبت نوفمبر 23, 2013 1:01 pm
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الأعضاء ..!
الرتبة:
الأعضاء ..!

avatar


البيانات
مساهماﺗ̲يے : 86
تاريخ التسجيل : 23/05/2013
انثى
مزٱجَــيّ :

الإتصالات
وسائل الإتصال:

افتراضي موضوع: كيكة الشيكولاتة




كلنا نشتهي تناول قطعة من كيك الشوكولاته أحيانا ولكن لأننا نعرف بأن أي قطعة حلوى يمكن أن تشكل فخا من السعرات الحرارية نحجم عن ىتناول ما نشتهي أو نقع فريسة اغراء الشوكولاته الشهية، نقدم لكم اليوم هنا فى منتدى فتيات النادى وصفة لذيذة وقليلة بالسعرات الحرارية والدسم لكل محبي كيك الشوكولاته.
مقادير عمل كيكه الشوكولاته قليله الدسم من مطبخ مملكة حواء:
175جرامًا كوب من الدقيق ذاتى التخمر.
2 1/2 ملعقة كبيرة كاكاو بودرة سادة.
1 ملعقة صغيرة بيكنج صودا.
كوب وربع سكر أبيض بودرة.
2 بيض كبير.
150مل زيت نباتي.
2/3 كوب حليب قليل الدسم.
1 ملعقة صغيرة فانيليا.
للتزيين:
1/2 كوب سكر بودرة.
1/4 كوب كاكاو بودرة سادة / بدون سكر.
1/8 كوب حليب قليل الدسم.
1/8 كوب لبن رايب خال الدسم.
1 كوب توت أحمر أو فراولة طازج.
طريقه تحضير كيكه الشوكولاته من مطبخ مملكة حواء:
يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
تجهز صينية الخبز مقاس 20 سنتيمتر، 8 أنش وتغلف بورق الزبده.
ينخل الدقيق وبودرة الكاكاو والبيكنج صودا فى وعاء كبير وتقلب مع السكر.
في وعاء آخر منفصل يخلط الزيت والحليب، ثم يضاف البيض والفانيليا ويخفق الخليط جيدا بالشوكة حتى يندمج جيدا مع بعضها البعض.
يضاف الخليط السائل إلى المكونات الجافة وتقلب جيدا حتى تمتزج تماما .
يصب المزيج فى الصينية المعدة مسبقا، ويخبز الخليط فى الفرن من 20 – 30 دقيقة أو حتى ينضج.
بعد إخراج الكيك من الفرن يترك ليبرد داخل الصينية قليلا ثم يقلب على شبكة سلك حتى تبرد تماما.
لصنع طبقة الزينة:
ينخل الكاكاو البودرة فى قدر صغير ثم يقلب مع مقدار السكر، يخلط معهم اللبن الرايب والحليب ويقلب جيدا ثم يسخن على نار هادئة مع التقليب باستمرار حتى يبدأ بالغليان، يترك على النار بعد الغليان لمدة دقيقتين إضافيتين مع التقليب.
من الممكن أن توضع طبقة التزيين مباشرة على الكيك، ومن الممكن تترك لتبرد وتتماسك قليلا ثم تفرد فوق الكيك، ثم تزين بالفراولة أو التوت.


توقيع : ميني






 
 

 
 
  الأربعاء ديسمبر 04, 2013 2:57 pm
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرئسـآء ..!
الرتبة:
الرئسـآء ..!

avatar


البيانات
مساهماﺗ̲يے : 503
تاريخ التسجيل : 19/05/2013
انثى
مزٱجَــيّ :

الإتصالات
وسائل الإتصال:

افتراضي موضوع: رد: كيكة الشيكولاتة



Thank you very much


توقيع : جلسة قمر






 
 





  


 
 
الــرد الســـريـع
..

هل تريد التعليق؟
انضم إلى منتديات فري لايف للحصول على حساب مجاني أوقم بتسجيل الدخول إذا كنت عضوًا بالفعل


 
 




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


 





free life is always best